Keten Tohumunun Faydaları

Tarif Puanı
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
FavoriteLoadingDeftere Ekle

kişinin defterinde

Keten Tohumunun Faydaları
19 Mayıs 2014 599 defa okundu 0 yorum

Türkiye,Irak,Suriye,Mısır gibi Ortadoğu Ülkeler’inde yetişen keten tohumu Omega 3,magnezyum,protein,bakır,çinko ,demir ve çeşitli vitaminler içermektedir.Zayıflatma özelliği de olan keten tohumunun yağ oranı yüksek olduğu için günlük alınacak miktar 1 yemek kaşığını geçmemelidir.Faydalarını sıralayacak olursak;

Keten tohumu gasrit,mide ülseri gibi sindirim hastalıklarına iyi gelir

– Börek ağrısı ve kramplarda keten tohumunun rahatlatıcı etkisi vardır

– Öksürük,nezle gibi hastalıklarda  1 çorba kaşığı keten tohumu 3,5 fincan su ile 10 dakika kaynatılarak tüketildiğinde iyileştirme özelliği vardır

– Unutkanlık için keten tohumu çok faydalıdır

– Kollesterol düşürücüdür

– Felç ve kanser önleyicidir

– İçerdiği mülisaj ile bağırsakta su çekip şişerek keten tohumu mekanik müshil görevi görür

– Kabızlığı önler.

Yorumlar

İsim ve mail adresinizi yazın. E-Posta adresiniz gizli kalacaktır.