Diyet Kabak Yemeği Tarifi

Tarif Puanı
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
FavoriteLoadingDeftere Ekle

kişinin defterinde

Diyet Kabak Yemeği Tarifi
7 Haziran 2014 1487 defa okundu 0 yorum

Patlıcan ve kabak kalori olarak oldukça düşük sebzelerdir.Diyet yapanlar; bu tarif ile lezzetten ödün vermeden kendinize güzel  az kalorili bir öğün hazırlayabilirsiniz.

Hazırlanışı

– Soğan ile biber aynı büyüklükte doğranır az yağ ile kavrulur

– Salça eklenip oda kavrulur

– Küp küp doğranmış kabak ve patlıcanlar eklenip güzelce karıştırılır

– Su kabakların üzerini geçecek şekilde eklenir

– Kısık ateşte pişirilir

– En son yemeğe pul biber ilave edilir

– Afiyet Olsun

Yorumlar

İsim ve mail adresinizi yazın. E-Posta adresiniz gizli kalacaktır.